منتدى موقع بانياس والساحل الرئيسي

أهلاً بكم في منتدى موقع بانياس والساحل الرئيسي

بتسجيلكم والدخول الى حساباتكم تصبحون قادرين على المشاركة وارسال المساهمات وتبادل المعلومات والرسائل الخاصة مع باقي الأعضاء ضمن حدود الإحترام..

نرجو منكم الالتزام بالأخلاقيات العامة واحترام الآخرين وارسال المساهمات ذات القيمة المضافة وذكر مصدر أي معلومة جديدة تضيفونها الى المنتدى في مشاركاتكم تحت طائلة العقوبة..

شكراً لإهتمامكم

اسعد نفسك

شاطر

شمس الاصيل
مشرفة "المجتمع" .. حضارة وتاريخ
مشرفة

انثى عدد الرسائل : 756
العمر : 43
العمل/الترفيه : أعمال كثيرة
المزاج : متقلب
تاريخ التسجيل : 13/07/2010

اسعد نفسك

مُساهمة من طرف شمس الاصيل في 20/8/2010, 14:10

اخوتي اعضاء المنتدى :
السلام عليكم :
كيف تهب السعادة الى نفسك وكيف تبعث بالسرور فيها حتى ولم تكن كذلك انت قادر على ذلك بالفعل .
اذا كنت تشعر بالحزن والاسى حاول التغلب على ذلك ابذل جهداً حقيقياً للتظاهر بالمرح وارسم الابتسامة على وجهك وانت تتعامل وسوف ينعكس هذا دونان تدري على نفسك من الداخل وستفاجأ بأن كمية الحزن التي كنت تشعر بها في اول الامرقد زالت تقريباً .
ولقد اكد على ذلك علماء النفس ان الانسان على تغير مزاجه وحالته النفسية .
ينصح علماء النفس بالتزام الهدوء في مواجهة الازمات فعندما تكون هادئاً واثقاً من قدرتك على تخطي هذه الازمة سوف يشعر الاخرون بذلك ويقفون بجانبك ويشدون من ازرك .
ان استخدام اجسامنا والتصرفات التي نقوم بها هي احدى الوسائل الناجحة لتغير حالتنا النفسية ومواجهة الازمات التي
سنتعرض لها كثيرا عندما نكبر حاول ان تجرب ذلك بنفسك.
بقلمي


........................................................
الهي لودعوتني الى النار لاجبتك وافتخرت بك
فكيف وقد دعوتني الى نفسك
الهي ان قربتني منك فمن الذي يبعدني
وان اعززتني بك فمن الذي يذلني
وان رفعتني اليك فمن الذي يضعني
الهي من ارهب وانت مولاي ولمن ارجو وانت مناي





**طير الرماد الحر**
إبن البلد المميز
إبن البلد المميز

ذكر عدد الرسائل : 878
العمر : 31
الموقع : حر في السماء
العمل/الترفيه : مخبري اسنان
المزاج : حسب مزاج الأشخاص اللي حولي
تاريخ التسجيل : 08/02/2010

فري زون
ملاعب بانياس الساحل:

رد: اسعد نفسك

مُساهمة من طرف **طير الرماد الحر** في 20/8/2010, 14:58

مشكور ع موضوعك الحلو


........................................................
ليس المهـم عـدد { مشاركاتي } ..
المهـم كم شخص إستفاد من { مشاركاتي } ..

إذا سمعتم خبر وفاتي فادعولي بالرحمة

أنا الْيوْم بيْنكُمْ و غدا قدْ أرْحل عنْكُمْ فإنْ بقيتْ فلا تهْجُرُوْني. وإنْ رحلتْ فلا تنْسُوْنيْ

ولدت بآكيا ،، وآلنآس من حولك يضحكون فآعمل صآلحا لترحل ضآحكا وآلنآس من حولك يبكون و أعلم أن الحياة مثلها مثل القصة المهم ليس بطولها بل قيمتها.
*

    الوقت/التاريخ الآن هو 10/12/2016, 03:06