منتدى موقع بانياس والساحل الرئيسي

أهلاً بكم في منتدى موقع بانياس والساحل الرئيسي

بتسجيلكم والدخول الى حساباتكم تصبحون قادرين على المشاركة وارسال المساهمات وتبادل المعلومات والرسائل الخاصة مع باقي الأعضاء ضمن حدود الإحترام..

نرجو منكم الالتزام بالأخلاقيات العامة واحترام الآخرين وارسال المساهمات ذات القيمة المضافة وذكر مصدر أي معلومة جديدة تضيفونها الى المنتدى في مشاركاتكم تحت طائلة العقوبة..

شكراً لإهتمامكم

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى موقع بانياس والساحل الرئيسي

أهلاً بكم في منتدى موقع بانياس والساحل الرئيسي

بتسجيلكم والدخول الى حساباتكم تصبحون قادرين على المشاركة وارسال المساهمات وتبادل المعلومات والرسائل الخاصة مع باقي الأعضاء ضمن حدود الإحترام..

نرجو منكم الالتزام بالأخلاقيات العامة واحترام الآخرين وارسال المساهمات ذات القيمة المضافة وذكر مصدر أي معلومة جديدة تضيفونها الى المنتدى في مشاركاتكم تحت طائلة العقوبة..

شكراً لإهتمامكم

منتدى موقع بانياس والساحل الرئيسي

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

4 مشترك

    تعزيز الثقة بالنفس

    Anonymous
    زائر
    زائر


    تعزيز الثقة بالنفس Empty تعزيز الثقة بالنفس

    مُساهمة من طرف زائر 10/4/2010, 17:34


    يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :


    • افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.




    • عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.




    • رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.




    • اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.




    • الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.




    • ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.




    • اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.




    • واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.




    • تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.



    منقول بتصرف* من كتاب وقفات وهمسات، موسى راشد البهدل

    haytham
    haytham
    عضو(ة) ذهبي
    عضو(ة) ذهبي


    ذكر عدد الرسائل : 357
    العمر : 39
    العمل/الترفيه : طالب ميكانيك
    المزاج : منيح ماشي الحال
    تاريخ التسجيل : 16/02/2010

    فري زون
    ملاعب بانياس الساحل:

    تعزيز الثقة بالنفس Empty رد: تعزيز الثقة بالنفس

    مُساهمة من طرف haytham 10/4/2010, 17:41

    اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.
    صحيح هذه الكلمة كثيرا ما تكون عائقا امام تحيق الاحلام والامل
    شكرا على التنبيه
    جزاك الله كل الخير
    هدى
    هدى
    عضو(ة) برونزي
    عضو(ة) برونزي


    انثى عدد الرسائل : 209
    العمر : 39
    العمل/الترفيه : في البيت
    المزاج : عادي
    تاريخ التسجيل : 20/07/2009

    فري زون
    ملاعب بانياس الساحل: من أجمل اللحظات لحظة العطاء

    تعزيز الثقة بالنفس Empty رد: تعزيز الثقة بالنفس

    مُساهمة من طرف هدى 13/4/2010, 11:23

  • تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.

    عبارات مميزة شكرا غسان
  • حمامة السلام
    حمامة السلام
    بنت البلد المميزة
    بنت البلد المميزة


    انثى عدد الرسائل : 490
    العمر : 32
    الموقع : qamar-banias.yoo7.com
    العمل/الترفيه : طالبة تجارة
    المزاج : رايئة كتير
    تاريخ التسجيل : 02/09/2009

    تعزيز الثقة بالنفس Empty رد: تعزيز الثقة بالنفس

    مُساهمة من طرف حمامة السلام 13/4/2010, 11:41

    افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.

    شكرا للعبارات المميزة

    Anonymous
    زائر
    زائر


    تعزيز الثقة بالنفس Empty رد: تعزيز الثقة بالنفس

    مُساهمة من طرف زائر 13/4/2010, 14:18

    شكرا لمروركم الكريم
    لؤلؤة الحياة
    لؤلؤة الحياة
    مشرفة مدارس بانياس .. لؤلوة البحر
    مشرفة مدارس بانياس .. لؤلوة البحر


    انثى عدد الرسائل : 372
    العمر : 30
    العمل/الترفيه : بكالورياااااااا
    المزاج : متفائلة
    تاريخ التسجيل : 23/05/2009

    فري زون
    ملاعب بانياس الساحل: يا هدفي لن تغرّني بصعوبة تحقيقك .....فإرادتي قوية وتفاؤلي كبير

    تعزيز الثقة بالنفس Empty رد: تعزيز الثقة بالنفس

    مُساهمة من طرف لؤلؤة الحياة 15/4/2010, 21:22

    الثقة بالنفس هي من الاسباب الرئيسية للوصول إلى التميّز
    قد نجد نجاحاً ومعه خوف ولكن من النادر جداً أن نجد تفوقاً في هذا النجاح ومعه الخوف مهما كان الأمر صغيراً
    كما أن الثقة بالنفس تساعدنا كثيراً في التغلب على المصاعب التي نتعرض لها فجأة
    عبارات حلوة ...شكراً لكَ
    Anonymous
    زائر
    زائر


    تعزيز الثقة بالنفس Empty رد: تعزيز الثقة بالنفس

    مُساهمة من طرف زائر 15/4/2010, 21:36

    شكرا الك لؤلؤة الحياة

      الوقت/التاريخ الآن هو 23/2/2024, 02:23