منتدى موقع بانياس والساحل الرئيسي

أهلاً بكم في منتدى موقع بانياس والساحل الرئيسي

بتسجيلكم والدخول الى حساباتكم تصبحون قادرين على المشاركة وارسال المساهمات وتبادل المعلومات والرسائل الخاصة مع باقي الأعضاء ضمن حدود الإحترام..

نرجو منكم الالتزام بالأخلاقيات العامة واحترام الآخرين وارسال المساهمات ذات القيمة المضافة وذكر مصدر أي معلومة جديدة تضيفونها الى المنتدى في مشاركاتكم تحت طائلة العقوبة..

شكراً لإهتمامكم

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى موقع بانياس والساحل الرئيسي

أهلاً بكم في منتدى موقع بانياس والساحل الرئيسي

بتسجيلكم والدخول الى حساباتكم تصبحون قادرين على المشاركة وارسال المساهمات وتبادل المعلومات والرسائل الخاصة مع باقي الأعضاء ضمن حدود الإحترام..

نرجو منكم الالتزام بالأخلاقيات العامة واحترام الآخرين وارسال المساهمات ذات القيمة المضافة وذكر مصدر أي معلومة جديدة تضيفونها الى المنتدى في مشاركاتكم تحت طائلة العقوبة..

شكراً لإهتمامكم

منتدى موقع بانياس والساحل الرئيسي

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

3 مشترك

    كيفية إدارة الوقت؟

    الحق الواجب النظام القوة
    الحق الواجب النظام القوة
    إبن البلد المميز
    إبن البلد المميز


    ذكر عدد الرسائل : 1777
    العمر : 47
    العمل/الترفيه : بصدق واخلاص نبني
    المزاج : عال العال
    تاريخ التسجيل : 08/07/2008

    فري زون
    ملاعب بانياس الساحل:

    كيفية إدارة الوقت؟ Empty كيفية إدارة الوقت؟

    مُساهمة من طرف الحق الواجب النظام القوة 23/9/2008, 01:46

    ماذا تعني بإدارة الوقت:
    هي الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته في تحقيق أهدافه وخلق التوازن
    في حياته ما بين الواجبات والرغبات والأهداف.
    والاستفادة من الوقت هي التي تحدد الفارق ما بين الناجحين والفاشلين في هذه الحياة إذ إن السمة
    المشتركة بين كل الناجحين هي قدرتهم على الموازنة بين الأهداف التي يرغبون في تحقيقها والواجبات
    اللازمة عليهم تجاه عدة علاقات وهذه الموازنة التي تأتي من خلال إدارتهم لذاتهم وهذه الإدارة للذات
    تحتاج قبل كل شيء إلى أهداف ورسالة تسير على هداها إذ لا حاجة إلى تنظيم الوقت أو إدارة الذات
    بدون أهداف يضعها المرء لحياته لأن حياته ستسير في كل الاتجاهات مما يجعل من حياة الإنسان حياة
    مشتتة لا تحقق شيئاً وإن حققت فسيكون ذلك الإنجاز ضعيفاً.
    إذاً المطلوب أن تضع أهدافاً لحياتك.
    ما الذي تريد تحقيقه في هذه الحياة؟
    ما الذي تريد إنجازه؟
    ما هو التخصص الذي ترغب فيه؟
    لا يعقل في هذا الزمان أن تشتت ذهنك في أكثر من اتجاه لذلك عليك أن تفكر في هذه الأسئلة وتوجد
    الإجابات لها وتقوم بالتخطيط لحياتك وبعدها تأتي مسألة تنظيم الوقت.

    أمور تساعدك على تنظيم وقتك:
    هذه النقاط هي أمور أو أفعال تساعدك على تنظيم وقتك فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك.
    وجود الخطة فعندما تخطط لحياتك مسبقاً وتضع لها الأهداف الواضحة يصبح تنظيم الوقت سهلاً.
    تدوين أفكارك وخططك وأهدافك على الورق وغير ذلك يعتبر مجرد أفكار عابرة سننساها بسرعة.
    إدخال تعديلات على الخطة بعد الانتهاء من الخطة توقع أنك ستحتاج إلى تعديلات كثيرة عليها لا تقلق ولا
    ترم بالخطة فذلك شيء طبيعي.
    لا تيئس: الفشل أو الإخفاق شيء طبيعي في حياتنا وكما قيل: أتعلم من أخطائي أكثر مما أتعلم من
    نجاحي.
    المقارنة بين الأولويات: لأن الفرص والواجبات قد تأتيك في نفس الوقت فأيهما ستختار؟ باختصار اختر ما
    تراه مفيداً لك في مستقبلك وفي نفس الوقت غير مضر لغيرك.
    اقرأ خطتك وأهدافك في كل فرصة من يومك.
    استعن بالتقنيات الحديثة لاغتنام الفرص وتحقيق النجاح ولتنظيم وقتك كالإنترنيت والحاسوب وغيره.
    تنظيم كل شيء من حولك: تنظيمك لمكتبك غرفتك سيارتك وكل ما يتعلق بك سيساعدك أكثر على عدم
    إضاعة الوقت ويظهر بمظهر جميل.
    المرونة أثناء تنفيذ الخطة: فالخطط والجداول ليست هي التي تجعلنا منظمين أو ناجحين.
    التركيز: لا تشتت ذهنك في أكثر من اتجاه.
    اعلم أن النجاح ليس بمقدار الأعمال التي تنجزها بل هو بمدى تأثير هذه الأعمال بشكل إيجابي على
    المحيطين بك.
    خطوات تنظيم الوقت:
    هذه الخطوات بإمكانك أن تغيرها أو تتخلى عنها بشكل كلي لأن لكل شخص طريقته في تنظيم الوقت فالمهم أن
    تتبع الأسس العامة لتنظيم الوقت لكن تبقى هذه الخطوات هي الصورة العامة لأي طريقة لتنظيم الوقت.
    فكر في أهدافك وانظر في رسالتك في الحياة.
    انظر إلى أدوارك في هذه الحياة فكل دور بحاجة إلى مجموعة من الأعمال التي تسايره.
    حدد أهدافاً لكل دور.
    التنظيم: وهو أن ترسم جدولاً أسبوعياً وتضع الأهداف الضرورية فيه.
    التنفيذ: وهنا حاول أن تلتزم بما وضعت من أهداف في أسبوعك وكن مرناً أثناء التنفيذ فقد تجد فرصاً لم
    تخطر ببالك أثناء التخطيط فاستغلها ولا تخش من أن جدولك لم ينفذ بشكل كامل.
    في نهاية الأسبوع قيم نفسك وانظر إلى جوانب التقصير وتدراكها.
    كيف تستغل وقتك بفعالية؟
    ستجد الكثير من الملاحظات لزيادة فاعليتك في استغلال وقتك فحاول تنفيذها :
    حاول أن تستمتع بكل عمل تقوم به.
    تفاءل وكن إيجابياً.
    لا تضيع وقتك ندماً على فشلك.
    انظر لعاداتك القديمة وتخل عما هو مضيع لوقتك.
    ضع مفكرة صغير وقلماً دائماً في جيبك لتدون الأفكار والملاحظات.
    خطط ليومك من الليلة التي تسبقه أو من الصباح الباكر وضع الأولويات حسب أهيمتها وابدأ بالأهم.
    أنصت جيدا لكل نقاش حتى تفهم ما يقال.
    قلل من مقاطعات الآخرين لك عند أدائك لعملك.
    احمل معك كتيبات صغيرة في سيارتك أو عندما تخرج لمكان ما وعند أوقات الانتظار يمكنك قراءة كتابك.
    تعامل مع الورق بحزم فلا تجعله يتكدس في مكتبك أو منزلك تخلص من كل ورقة قد لا تحتاج لها خلال
    أسبوع أو احفظها في مكان واضح ومنظم.
    لا تقلق إن لم تستطع تنفيذ خططك بشكل كامل.
    في بعض الأوقات عليك أن تتخلى عن التنظيم قليلاً لتأخذ قسطاً من الراحة وهذا الشيء يفضل في الرحلات
    والإجازات.
    قراءة الكتب والمجلات المفيدة.
    الاستماع للأشرطة المفيدة.
    ممارسة الرياضة المعتدلة للحفاظ على صحتك.
    التخطيط للمستقبل دائماً.



    (منقول)
    CeZ@R
    CeZ@R
    زعيم شباب البلد .. المتفرد المتمرّد
    زعيم شباب البلد .. المتفرد المتمرّد


    ذكر عدد الرسائل : 1052
    العمر : 31
    الموقع : بانياســــــ المعتة ــــس
    العمل/الترفيه : طالب خارج التغطية
    المزاج : شو بعرفني
    تاريخ التسجيل : 02/09/2008

    فري زون
    ملاعب بانياس الساحل:

    كيفية إدارة الوقت؟ Empty رد: كيفية إدارة الوقت؟

    مُساهمة من طرف CeZ@R 12/8/2009, 14:15

    بتصور موضوع بيستاهل (اعادة احياء)

    وكتير مواضيع غيره يللي ما حدا قرأهم او حط اي تعليق عليهم
    عبد الرحمن الجندي
    عبد الرحمن الجندي
    رئيس "هيئة الإشراف" .. نائب "الإدارة العامة"
    رئيس


    ذكر عدد الرسائل : 2205
    العمر : 45
    الموقع : www.baniascc.net
    العمل/الترفيه : مدير أعمال
    المزاج : متفائل دائماً
    تاريخ التسجيل : 06/10/2007

    كيفية إدارة الوقت؟ Empty رد: كيفية إدارة الوقت؟

    مُساهمة من طرف عبد الرحمن الجندي 12/8/2009, 16:03

    شكرا عالتجديد سيزارو وفعلاً موضوع قيم بس عندي ملاحظة صغيرة بدي ضيفها
    طبعاً هذه المعلومات صحيحة ولكنها تحتاج الى بيئة مناسبة لتكون هناك نتائج ترجى منها
    في واقعنا كانت الأمور صعبة جداً ويصعب الالتزام بهذه القواعد ولكن في الوقت الحالي والمستقبل أؤكد ومن تجربتي وتجارب اطلعت عليها في محيطي الاجتماعي أن هذا أصبح ممكناً جداً ونتائجه ايجابية الا أن الأمر يتطلب الحذر الشديد في التعامل مع المحيط الرسمي لحياتنا لهذا أنصح بما يلي:
    1- اعطاء نسبة اكبر من الإهتمام لموضوع الرخص الرسمية على حساب الاعلانات والترويج للمشاريع لما لذلك من أهمية على المدى المتوسط والبعيد.
    2- التعامل بود أكبر ما يمكن-بعيداً عن الرشوة- مع الجهات الحكومية وخصوصاً المالية والكهرباء والماء والتموين والبلديات وتجنب المخالفة
    3- تخفيض المصاريف الشخصية وخصوصاً الترفيهية في الفترة الأولى قدر الإمكان .
    4- توجيه الأولويات بعيداً عن الحاجات الشخصية على المدى القريب لصالح المتوسط والبعيد
    5- الاستعداد الدائم لتقبل الصدمات وفشل الخطة والابتعاد دائماً عن القاء اللوم على الآخرين في ذلك

    بالنهاية أنا لا أعتبر نفسي ممن يلتزمون بما أقول تماماً الا أنني أعرف اخطائي جيداً ولو كنت استمر احياناً في ارتكابها من واقع الضرورة والظروف ثم أنني من أقل الناس قدرة على التخصص وتوجيه امكانياتي باتجاه واحد وهو من أهم شروط النجاح في الامور وببساطة السبب طبيعتي واتجاهاتي العامة رغم محاولاتي الدائمة
    أرجو أن أكون قد أعطيت قيمة مضافة للموضوع من واقعنا
    ..
    .
    دمتم تخططون
    CeZ@R
    CeZ@R
    زعيم شباب البلد .. المتفرد المتمرّد
    زعيم شباب البلد .. المتفرد المتمرّد


    ذكر عدد الرسائل : 1052
    العمر : 31
    الموقع : بانياســــــ المعتة ــــس
    العمل/الترفيه : طالب خارج التغطية
    المزاج : شو بعرفني
    تاريخ التسجيل : 02/09/2008

    فري زون
    ملاعب بانياس الساحل:

    كيفية إدارة الوقت؟ Empty رد: كيفية إدارة الوقت؟

    مُساهمة من طرف CeZ@R 12/8/2009, 18:34

    شكرا عبد على الاضافة

    و نصائحك كتير منطقية

      الوقت/التاريخ الآن هو 24/6/2024, 01:44