للتفاح فوائد عديدة ومفيدة للصحة والجسم ، وقد أشار الخبراء إلى أنه مصدر هام لتخليص الجسم من السموم، كما أن عصيره يقتل الفيروسات في الجسد. وأوضح الخبراء ، حسب ما ورد بجريدة " فلسطين " أنه على الرغم من أن التفاح يحتوى على كمية ضئيلة من فيتامين (ج)، فتناول 100 جرام من ثمرة التفاح ستمد جسم الإنسان بنفس فاعلية مضادات الأكسدة التي يتم الحصول عليها عند تناول 1.500 ملجم من نفس الفيتامين ، مع أخذ الحذر بعدم تناول كم كبير من بذور التفاح ، لأنها تسبب التسمم. ومن فوائد التفاح أيضاً أنه يغسل الأسنان ويقوي اللثة ، ويقلل من معدلات الكولسترول في جسم الإنسان ، ويخلص جسم الإنسان من السموم ، كما أن له خاصية في مهاجمة الفيروسات ، ويقي الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم. |
2 مشترك
التفاح وفوائده
أبو الحسن- إبن البلد المميز
- عدد الرسائل : 489
العمر : 47
العمل/الترفيه : teacher
المزاج : not good
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
- مساهمة رقم 1
التفاح وفوائده
زائر- زائر
- مساهمة رقم 2
رد: التفاح وفوائده
جزاك الله خيرا على الموضوع
وحمدا لله على السلامة بعد الغياب الطويل
وحمدا لله على السلامة بعد الغياب الطويل
زائر- زائر
- مساهمة رقم 3
رد: التفاح وفوائده
ومن فوائد التفاح أيضاً أنه يغسل الأسنان ويقوي اللثة .....وهذه معلومة لم أكن أعلم بشأنها شيئا
شكرا لك يا mimo على المعلومات المفيدة .
شكرا لك يا mimo على المعلومات المفيدة .
الحق الواجب النظام القوة- إبن البلد المميز
- عدد الرسائل : 1777
العمر : 47
العمل/الترفيه : بصدق واخلاص نبني
المزاج : عال العال
تاريخ التسجيل : 08/07/2008
فري زون
ملاعب بانياس الساحل:
- مساهمة رقم 4
رد: التفاح وفوائده
شكراً للصديق mimo معلومات جيدة ومفيدة
وأحب أن أضيف أن التفاح الأخضر أهم وأفيد من التفاح الأصفر والأحمر
المجتمع معرفة والمعرفة قوة
وأحب أن أضيف أن التفاح الأخضر أهم وأفيد من التفاح الأصفر والأحمر
المجتمع معرفة والمعرفة قوة
زائر- زائر
- مساهمة رقم 5
رد: التفاح وفوائده
أضيف
أن الفيتامين (ج) لما بيكتر في الجسم بيصير بيعطي إشارات للجملة العصبية تحتى هيه بدورها تقوم بإرشادات التنبيه الذاتي للجسم
فالتفاح هو الأقوى من حيث تنبيه الجسم والإستيقاظ من النوم من غير منبه وعلى نفس الوقت الي إنت بتكون محاكي حالك فيه طبعا لما بتحكي مع ذاتك الداخلي بتقول أنا عندي فيأة بكرة بكير بتشوف حالك صاحي بكير فعلاً
أن الفيتامين (ج) لما بيكتر في الجسم بيصير بيعطي إشارات للجملة العصبية تحتى هيه بدورها تقوم بإرشادات التنبيه الذاتي للجسم
فالتفاح هو الأقوى من حيث تنبيه الجسم والإستيقاظ من النوم من غير منبه وعلى نفس الوقت الي إنت بتكون محاكي حالك فيه طبعا لما بتحكي مع ذاتك الداخلي بتقول أنا عندي فيأة بكرة بكير بتشوف حالك صاحي بكير فعلاً