أربع تورث ضنك العيش وكدر الخاطر وضيق الصدر :-
الأولى :- التسخط من قضاء الله وقدره وعدم الرضا به.
الثانية :- الوقوع في المعاصي بلا توبة. قال تعالى( قل هو من عند أنفسكم ) (فبما كسبت أيديكم )
الثالثة:- الحقد على الناس وحب الإنتقام منهم وحسدهم على ماآتاهم الله من فضله. قال تعالى(أم يحسدون الناس على ماآتاهم الله من فضله ) ( لاراحة لحسود )
الرابعة :- الإعراض عن ذكر الله. قال تعالى ( ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا)