40 نصيحة مفيدة
![40 نصيحة هامة جدا 000203FA](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FA.gif)
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ![40 نصيحة هامة جدا 00020070](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020070.gif)
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا![40 نصيحة هامة جدا 00020074](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020074.gif)
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة
+ التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009![40 نصيحة هامة جدا 000203CE](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203CE.gif)
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام
,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام ![40 نصيحة هامة جدا 00020184](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020184.gif)
9- احلم أكثر خــلال يقظتك![40 نصيحة هامة جدا 000201C7](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201C7.gif)
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة![40 نصيحة هامة جدا 0002037C](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002037C.gif)
11- اشرب كميات كبيرة من الماء![40 نصيحة هامة جدا 00020429](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020429.gif)
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا![40 نصيحة هامة جدا 000203FB](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FB.gif)
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة![40 نصيحة هامة جدا 000201D6](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201D6.gif)
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك
.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها![40 نصيحة هامة جدا 00020414](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020414.gif)
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر
.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر![40 نصيحة هامة جدا 000203B7](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203B7.gif)
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين![40 نصيحة هامة جدا 000203DA](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203DA.gif)
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }![40 نصيحة هامة جدا 0002005D](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002005D.gif)
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...![40 نصيحة هامة جدا 0002040F](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002040F.gif)
22- انس الماضي بسلبياته
,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..![40 نصيحة هامة جدا 0002043B](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002043B.gif)
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء![40 نصيحة هامة جدا 000203F1](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203F1.gif)
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه![40 نصيحة هامة جدا 000203F4](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203F4.gif)
27- أحــســن الــظــن بالله .![40 نصيحة هامة جدا 000203FA](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FA.gif)
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة
أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك
.. بل أصدقاؤك
.. لذلك اعتـــن بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة
أو منفعة أو جمـــال ![40 نصيحة هامة جدا 0002006C](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002006C.gif)
31- الحســد
هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .![40 نصيحة هامة جدا 000203FC](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FC.gif)
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق
..
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ![40 نصيحة هامة جدا 00020400](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020400.gif)
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ![40 نصيحة هامة جدا Hug_girl](https://2img.net/h/gfx2.hotmail.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/hug_girl.gif)
![40 نصيحة هامة جدا Hug_dude](https://2img.net/h/gfx2.hotmail.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/hug_dude.gif)
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك
..
![40 نصيحة هامة جدا 000203FA](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FA.gif)
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
![40 نصيحة هامة جدا 00020070](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020070.gif)
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
![40 نصيحة هامة جدا 00020074](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020074.gif)
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة
![40 نصيحة هامة جدا Lightbulb](https://2img.net/h/gfx2.hotmail.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/lightbulb.gif)
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
![40 نصيحة هامة جدا 000203D0](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203D0.gif)
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
![40 نصيحة هامة جدا 000203CE](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203CE.gif)
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام
![40 نصيحة هامة جدا 00020454](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020454.gif)
![40 نصيحة هامة جدا 00020184](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020184.gif)
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
![40 نصيحة هامة جدا 000201C7](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201C7.gif)
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
![40 نصيحة هامة جدا 0002037C](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002037C.gif)
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
![40 نصيحة هامة جدا 00020429](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020429.gif)
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
![40 نصيحة هامة جدا 000203FB](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FB.gif)
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
![40 نصيحة هامة جدا 000201D6](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201D6.gif)
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك
![40 نصيحة هامة جدا 00020123](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020123.gif)
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
![40 نصيحة هامة جدا 00020414](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020414.gif)
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر
![40 نصيحة هامة جدا 000203E4](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203E4.gif)
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
![40 نصيحة هامة جدا 000203B7](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203B7.gif)
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
![40 نصيحة هامة جدا 000203DA](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203DA.gif)
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
![40 نصيحة هامة جدا 0002005D](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002005D.gif)
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
![40 نصيحة هامة جدا 0002040F](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002040F.gif)
22- انس الماضي بسلبياته
![40 نصيحة هامة جدا 0002019D](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002019D.gif)
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
![40 نصيحة هامة جدا 0002043B](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002043B.gif)
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
![40 نصيحة هامة جدا 000203F1](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203F1.gif)
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
![40 نصيحة هامة جدا 000203F4](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203F4.gif)
27- أحــســن الــظــن بالله .
![40 نصيحة هامة جدا 000203FA](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FA.gif)
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة
![40 نصيحة هامة جدا 00020263](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020263.gif)
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك
![40 نصيحة هامة جدا 000203C5](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203C5.gif)
![40 نصيحة هامة جدا 000203D4](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203D4.gif)
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة
![40 نصيحة هامة جدا 0002006C](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002006C.gif)
![40 نصيحة هامة جدا 0002006C](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002006C.gif)
31- الحســد
![40 نصيحة هامة جدا 00020062](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020062.gif)
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
![40 نصيحة هامة جدا 000203FC](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FC.gif)
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق
![40 نصيحة هامة جدا 00020427](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020427.gif)
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
![40 نصيحة هامة جدا 00020400](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020400.gif)
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
![40 نصيحة هامة جدا Hug_girl](https://2img.net/h/gfx2.hotmail.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/hug_girl.gif)
![40 نصيحة هامة جدا Hug_dude](https://2img.net/h/gfx2.hotmail.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/hug_dude.gif)
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
![40 نصيحة هامة جدا 000201E4](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201E4.gif)
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
![40 نصيحة هامة جدا 00020322](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020322.gif)
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
![40 نصيحة هامة جدا 00020459](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020459.gif)
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك
![40 نصيحة هامة جدا 000201F9](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201F9.gif)
40- احفظ هذه النصائح واعمل بها وأخبرها للاخرين
حسووون ابو يعقوب
![40 نصيحة هامة جدا 00020167](https://2img.net/h/content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020167.gif)